من آموزش و تجربه گسترده ای در مورد استفاده از CBT برای مشکلات اضطراب و خلقی و EMDR برای تروما (از جمله PTSD و CPTSD) دارم.
ترس چگونه بر زندگی شما تأثیر می گذارد؟از مشکلاتی که باعث می شود احساس فلج کنید ، تا احساسات ناراحت کننده ای که شناسایی آن دشوار است ، تلاش برای کشف آن به تنهایی می تواند گیج کننده و ترسناک باشد. این احساسات می تواند مانع لذت بردن شما از زندگی روزمره و برنامه های آینده شود. با یادگیری درک اینکه چگونه ADHD ، اضطراب یا تروما بر شما تأثیر می گذارد ، می توانید زندگی خود را به روشی جدید ببینید. من یک لنز درمانی غیرقانونی ارائه می دهم که در آن می توانید برای کشف الگوهای و گذشته خود احساس امنیت کنید. من روان درمانی Dune را ایجاد کردم تا یک عمل مشترک باشد ، جایی که ما با هم کار می کنیم تا به سمت یک نسخه معتبر از خود حرکت کنیم.
استفاده از مواد ، تروما و مسائل مربوط به سلامت روان می تواند در کیفیت زندگی شخص قابل توجهی ایجاد کند. از اینکه به سادگی از اینکه چقدر از شما استفاده می کنید ، یا اینکه چگونه زندگی شما را تحت تأثیر قرار می دهد ناراحت نیستید ، آرزو می کنید که بتوانید مغز یا خاطرات خود را خاموش کنید. به خودکشی یا در معرض خطر مصرف بیش از حد. لازم نیست این کار را به تنهایی انجام دهید. صحبت با کسی که به دیگران در این موارد دیده و به دیگران کمک کرده است می تواند بسیار تسکین دهنده باشد. اگر نوجوان شما این مشکلات را پشت سر می گذارد ، این امر نیز باعث می شود که بدانید که آنها با کسی در مورد آنها صحبت می کنند. تلاش برای پدر و مادر یک نوجوان در حالی که این هرج و مرج را پشت سر می گذارند می تواند چالش برانگیز باشد.
جرارد وردی یک مشاور معتاد و دلسوز اعتیاد حرفه ای ، تروما و روان درمانی و مشاور خانواده با بیش از بیست سال تجربه است.
من یک روان درمانی /مددکار اجتماعی ثبت شده هستم و از سال 2002 توسط OCSSWSW تنظیم شده ام. زمینه های تمرکز به شرح زیر است: PTSD /تروما /افسردگی /اضطراب در جامعه جانبازان ، اولین پاسخ دهندگان ، پرستاران خط مقدم ، پزشکان ، بازیکنان NHL ، بزرگسالان ، بزرگسالان ، بزرگسالاننوجوانان و کودکان. سایر مجموعه های مبارزاتی که من با آنها سر و کار دارم عبارتند از: قلدری ، تروما در کودکی ، ایده خودکشی ، صدمات در محل کار و محیط کار سمی. من همچنین یک درمانگر آموزش دیده تروما هستم. از سال 2018 ، من همچنین درمانی مجازی و از راه دور ارائه می دهم.
تروما درمانی ، اعتیاد ، اضطراب ، افسردگی همه چالش های رایج است که من به مشتریان خود کمک می کنم تا راه خود را طی کنند.
من برای 18 سال گذشته خدمات بهداشت روان و اعتیاد مشترک را برای جوانان ، نوجوانان و بزرگسالان در منطقه اتاوا ارائه می دهم. من با افراد و خانواده ها همکاری نزدیکی دارم تا بهترین برنامه های درمانی را برای تأمین نیازهای منحصر به فرد خود شناسایی کنم. برخی از تکنیک هایی که من استفاده می کنم شامل درمان رفتاری شناختی ، مصاحبه انگیزشی ، حل مسئله مشارکتی ، CBT یکپارچه ذهن آگاهی ، تمرین تروما و مسائل اعتیاد است. من از یک رویکرد مراقبت ادعا می کنم که می تواند در صورت لزوم پشتیبانی بین جلسات را فراهم کند تا مشتریان اهداف خود را با چالش های بهداشت روان غیرقانونی برآورده کنند. بسیاری از مشتری ها این موضوع را بسیار مفید دانستند.
